• Tuesday June 18,2019

Kita Dapat Terjejas Dengan Emosi Orang Lain - Dan It's a Good Thing

Anonim

Pada suatu hari pada Oktober 2010, di sebuah sekolah di daerah Gaibandha barat laut Bangladesh, seorang murid melihat bahawa label pada satu paket keropok yang dia makan telah gelap. Takut terhadap keropok itu tercemar - "perbuatan setan", ketika dia meletakkannya - dia nyaris jatuh sakit, mengeluh sakit maag, sakit kepala dan sakit perut yang teruk.

Keadaan itu cepat merebak di kalangan murid-muridnya, dan kemudian ke sekolah-sekolah lain di kawasan itu. Namun para ahli toksik dapat mengesan tiada pencemar, dan semua yang terkena dengan cepat dikeluarkan dari hospital setelah doktor tidak menemukan jejak penyakit. Minggu berikutnya, penyiasat menghidapi penyakit "sosiogenik massa, " yang dikenali sebagai histeria massa. Kanak-kanak, seolah-olah, telah mengembangkan gejala mereka semata-mata kerana mereka telah melihat rakan sekelas mereka tunduk.

Histeria massa dianggap sebagai contoh fenomena ekstrem yang mempengaruhi kita sepanjang hari: penularan emosional. Pendek hidup dalam pengasingan hermit, sukar untuk melepaskannya; kita terdedah kepada perasaan dan tingkah laku orang lain kepada tahap yang luar biasa.

Penularan emosi menyebabkan kegagalan bank-bank berturut-turut pada permulaan Kemelesetan Besar pada tahun 1930-an, apabila para pelabur mengalami kehilangan keyakinan kolektif dalam kemampuan institusi-institusi ini untuk membayar. Ia adalah daya di sebalik krisis bahan bakar, ketakutan kesihatan dan penyebaran kesedihan awam (contohnya di Britain selepas kematian Princess Diana pada bulan Ogos 1997). Itulah sebabnya mengapa anda lebih gemuk jika anda mempunyai kawan gemuk, dan tertekan jika anda tinggal dengan teman sekelas yang tertekan.

Tetapi penularan emosi tidak semua buruk - jauh dari itu. Mekanisme di belakangnya - kecenderungan kami untuk meniru ekspresi dan perilaku masing-masing - adalah penting untuk interaksi sosial. Tanpa itu, sesuatu yang melampaui komunikasi dangkal tidak mungkin.

Memusingkan Memusing

Kami meniru tanpa berfikir, dan pada kelajuan yang luar biasa. Percubaan yang dijalankan pada tahun 1966 dengan pelajar di University of Pittsburgh mendedahkan bahawa orang mencontohi pergerakan badan masing-masing dalam masa 21 milisaat. Berbanding dengan masa tindak balas manusia purata - berapa lama diperlukan untuk menekan butang sebagai tindak balas kepada denyar cahaya - iaitu sepuluh kali lebih cepat.

Tindak balas meniru kami adalah primitif. Semua primat melakukannya, termasuk bayi manusia, yang mula mengingatkan isyarat wajah ibu mereka ketika mereka hanya beberapa jam.

Semua ini membawa kepada aliran yang luar biasa semasa pertemuan sosial. Tonton filem perlahan dua orang dalam perbualan, dan penyelarasan antara pergerakan dan postur mereka kelihatan hampir balletic. Dan semakin tinggi hubungan yang mereka hadapi, lebih banyak disegerakkan pergerakan mereka cenderung.

Dari Fizikal ke Emosi

Mimicry tidak membenarkan hanya segerak fizikal, tetapi juga pemahaman emosi. Apabila kita meniru wajah seseorang, kita mula mengalami emosi di sebalik ungkapan itu. Fenomena itu diperhatikan oleh Charles Darwin pada 1872 dan satu dekade kemudian oleh ahli falsafah William James, yang mencadangkan bahawa emosi adalah persepsi mental terhadap perubahan dalam tubuh. Idea ini baru-baru ini diperluaskan oleh pakar neurosisi Antonio Damasio dan lain-lain. Damasio berhujah bahawa sensasi fizikal emosi - denyut nadi, otot kontraksi atau murid dilebar - mendahului perwakilannya di dalam otak. Dengan kata lain, fisiologi menentukan perasaan.

Ini menjelaskan mengapa penularan emosi adalah ciri semula jadi dari semua interaksi sosial kita. Para saintis sosial Nicholas Christakis dan James Fowler telah menunjukkan ini secara besar-besaran di kalangan penduduk Framingham, Massachusetts, yang telah dijejaki oleh ahli epidemiologi sejak tahun 1948. Ketika Christakis dan Fowler melihat corak tingkah laku di kalangan beberapa ribu teman, saudara, jiran dan rakan sekerja dalam rangkaian Framingham, mereka mendapati bahawa orang-orang bahagia cenderung berkumpul bersama-sama, dan dengan itu peluang mereka untuk menjadi gembira dapat meningkatkan hubungan yang lebih baik dengan orang lain yang bahagia. Ini menunjukkan bahawa apa yang benar-benar penting untuk kebahagiaan anda sendiri ialah betapa gembiranya kawan anda, kata Christakis.

Manfaat Penangkapan

Kami cenderung untuk tidak menyedari kesan-kesan positif meniru dan penularan emosi kerana ia berlaku di bawah kesedaran kita. Tetapi kebal terhadap kesan-kesan ini dapat menimbulkan kekurangan yang serius.

Terdapat satu cara yang mudah (dan tidak disedari) untuk menguji ini: Rawatan Botox. Racun saraf berkuasa ini boleh membantu memerangi kedutan, tetapi kerana kita menggunakan otot ini untuk menyatakan emosi, rejimen kecantikan ini juga boleh mengganggu cara yang kita rasakan. Pada tahun 2008, eksperimen pengimejan resonans magnetik (fMRI) berfungsi di Technische Universität München (TUM) di Jerman mendapati bahawa wanita yang telah menerima suntikan Botox dalam otot-ototnya yang berkerut menunjukkan penurunan aktiviti amygdala mereka, kawasan otak yang kritis terhadap emosi, ketika diminta buat wajah yang marah. Botox menjadikannya lebih sukar bagi mereka untuk menyatakan kemarahan di wajah mereka, dan dengan itu mengganggu keupayaan mereka untuk merasakannya.

Gangguan emosi seperti ini bukanlah berita baik untuk interaksi sosial: Jika reaksi wajah dan reaksi kognitif anda ketinggalan perbualan, orang yang anda bercakap akan mendapat kesan anda tidak berminat. Ia mungkin menjadi gelap mata mereka. Orang yang menerima Botox menjalankan risiko dianggap kurang menyenangkan, kata David Havas, yang mempelajari bahasa dan emosi di University of Wisconsin-Whitewater (walaupun tidak ada kajian hingga saat ini telah membuktikannya).

Idea bahawa emosi boleh dikelompokkan melalui kumpulan persahabatan atau seluruh populasi kelihatannya membimbangkan, memandangkan kita tidak berada di kerusi pemandu dalam kehidupan seharian kita. Ia pastinya akan membawa kita tanpa berfikir untuk membuat beberapa keputusan yang tidak baik.

Namun, walaupun peranannya dalam histeria massa, bank berjalan, dan tingkah laku masalah lain, penularan emosional nampaknya mempunyai fungsi evolusi yang kuat. Tanpa itu, kita pasti akan kehilangan banyak masa.

Michael Bond adalah pengarang Kuasa Orang Lain: Tekanan Rakan, Groupthink, dan Bagaimana Orang Sekitar Kami Bentuk Semua Yang Kita Lakukan (Oneworld, 2015)

Imej oleh pogonici / Shutterstock


Artikel Yang Menarik

 "Inbred " anjing laut gajah?

"Inbred " anjing laut gajah?

Seperti yang telah saya posting tentang penduduk yang berkesan dan pembiakan, saya fikir jawatan ini akan sesuai. Mulakan semula Membaca sedikit tentang kesambilan persengketaan dan kesesakan penduduk yang saya sampaikan pada contoh ekstrem dari meterai gajah utara. Pada akhir abad ke-19 penduduknya dikurangkan kepada kira-kira 20 individu (tidak dapat ditemui dan diasingkan di pulau Mexico)

Kerja Blogger Hari Terkenal Dunia?  Penyelidik Saintis.

Kerja Blogger Hari Terkenal Dunia? Penyelidik Saintis.

Belle de Jour, penulis terbaik yang menulis buku mengenai kehidupannya sebagai gadis panggil, mendedahkan identiti sebenarnya pada hujung minggu. Namanya Brooke Magnanti. Dr. Brooke Magnanti menjadi tepat. Ia ternyata dia seorang penyelidik kanser yang mula mengubah tipuan ketika di sekolah menengah

Dipandu, Bersedia Pergi

Dipandu, Bersedia Pergi

Setiap empat tahun kita mempunyai Sukan Olimpik, dan kita mempunyai Pilihan Raya Presiden AS. Dan saya fikir kita semua boleh bersetuju dengan satu perkara: mereka berdua membuat TV yang hebat. Oleh itu, selepas anda di AS telah keluar dan mengundi, kemudian meletus sepanjang hari bekerja, kita boleh menetap untuk melihat apa yang berlaku

Apakah Masalah Mental?

Apakah Masalah Mental?

"Kebimbangan mental" adalah istilah yang baru-baru ini menjadi popular di Britain. Ia paling kerap digunakan sebagai pengganti untuk "penyakit mental". Saya agak hairan dengan ini. Dalam jawatan ini, saya menganalisis frasa ini. Perkara pertama yang melangkaui "kesusahan mental" adalah bahawa perkataan "mental" kelihatan berlebihan

Apa yang Berlaku Apabila Galaxy memakan jirannya?

Apa yang Berlaku Apabila Galaxy memakan jirannya?

Kredit & Hak Cipta: R Jay Gabany Sisa terakhir galaksi kerdil mengelilingi galaksi spiral yang merobohkannya. Dua sungai bintang-dan mungkin perkara gelap-adalah semua yang kekal sebagai kerdil massa rendah selepas ia dibongkar oleh graviti lingkaran yang lebih besar, NGC 5907. Para ahli astronomi telah menyatakan bahawa aliran bintang-bintang seperti ini agak biasa di luar kawasan galaksi lingkaran, fenomena yang telah diperhatikan di pinggir Bima Sakti serta sekitar galaksi Andromeda yang berhampiran